Márcia Oliveira Nutrição que se ajusta à sua rotina — não o contrário.
Acompanhamento nutricional individualizado com a nutricionista Márcia Oliveira, da Saúde Nutrição. Do primeiro contato ao retorno, tudo começa com uma conversa simples: a sua, no WhatsApp.
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Márcia Oliveira, à frente da Saúde Nutrição
Nutricionista e apaixonada por uma nutrição que faz sentido na vida real.
Antes de ser nutricionista, sou gente como você: tenho uma rotina corrida, dias em que tudo sai do planejado, e acredito que uma alimentação saudável não precisa ser perfeita para funcionar. Foi por isso que escolhi a nutrição — porque cuidar da alimentação vai muito além de montar um cardápio. É olhar para a pessoa por inteiro, entender sua rotina, seus objetivos, suas dificuldades, e encontrar caminhos possíveis.
Atendo no bairro Indianópolis, em São Paulo, com planos pensados para a rotina real de cada paciente — do emagrecimento saudável ao suporte nutricional em condições diagnosticadas, sempre com ajustes conforme a resposta do corpo e do dia a dia.
- Emagrecimento saudável
- Ganho de massa muscular
- Reeducação alimentar
- Acompanhamento de patologias
A minha forma de fazer nutrição
O que você não vai encontrar aqui
- Terrorismo nutricional
- Listas intermináveis de alimentos proibidos
- Comida virando motivo de culpa
Como eu trabalho de verdade
- Ciência por trás de cada orientação
- Estratégia pensada pra sua rotina
- Individualidade — cada corpo com seu plano
- Equilíbrio, sem radicalismo
No meu consultório, você pode esperar:
- Ser ouvido de verdade
- Atendimento individualizado
- Estratégias que cabem na sua rotina
- Orientação baseada em ciência
- Flexibilidade pra viver a vida enquanto cuida da alimentação
"Eu não quero apenas te entregar uma dieta. Quero te ajudar a entender suas escolhas, construir hábitos e desenvolver uma alimentação que você consiga sustentar — não apenas seguir por algumas semanas."
— Márcia Oliveira
O cardápio de cuidados
Cada acompanhamento é montado sob medida — estas são as frentes mais comuns de trabalho.
Valores e formas de pagamento são combinados diretamente pelo WhatsApp, de acordo com o tipo de acompanhamento.
Do primeiro "oi" à consulta marcada
O atendimento começa pelo WhatsApp — hoje já é possível falar diretamente com a Márcia por lá.
Chame no WhatsApp
Toque em "agendar" e comece a conversa. É o mesmo número do consultório.
Triagem rápida
Algumas perguntas objetivas sobre seu objetivo, saúde e rotina, para a Márcia já chegar preparada na consulta.
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Veja os horários livres na agenda e marque direto por lá. Você recebe lembrete antes da consulta, com opção de remarcar.
🤖 Em breve: agenda automáticaPerguntas que sempre chegam antes da consulta
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Onde fica o consultório
Endereço
Rua dos Chanés, 259 — Indianópolis, São Paulo/SP
(11) 95599-9508
marcia.oliveira@saudenutricao.com.br
Horários
Consulte disponibilidade e horários livres pelo WhatsApp.
Se você procura uma nutrição mais leve, estratégica e possível...
Talvez a gente tenha muito a conversar. Será um prazer cuidar de você.